w 29

No masz...a kupiłam całe opakowanie cudownych tabletek excedrin migrastop (paracetamol, kwas acetylosalicylowy i kofeina). I niestety guzik dają. Myślę, że to migreny, bo mam światłowstręt, głowę na pół chce rozłupać, a ślina mi kapie hektolitrami (chyba, że to wścieklizna :)). Zwykle zdarza mi się to na jesieni i wczesną wiosną. Z każdym rokiem [...]

a w 60 niewierz kto wystartuje goral czy mazan?? Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::... moderator działu "kekoro mera"

nie nic aha kijas niedawno wrocilem z obozu i bylem z twoimi ziomami z klubu w jednym osrodku dlaczego ciebie niebylo?? ..:: EKWADOR::.. ....:::JAZDAA:::....

trener taki sredniego wzrostu czarne wlosy i z taka minka jakby usmiechniety chodzil ..:: EKWADOR::.. ....:::JAZDAA:::.... Zmieniony przez - -Zapaśnik w dniu 2003-09-06 23:38:31

a masz na mikusia soga w prezencie... SFD FIGHT CLUB Żyj każdym dniem, jakby to był Twój ostatni; któryś z tych dni w końcu takim będzie...

Doczytałam, że warzyw ni wpisywać, także moja miska z dziś :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3540902b230245fda91a043632560c8e.png Z podciągnięciami oczywiście się przeceniłam, ledwo do 15 doszłam 8-) z krzesłem oczywiście, bez niego ani rusz, niestety :< będę kombinować dalej... Zmieniony przez - Prinudi w dniu 2013-09-09 19:54:29

Zacznijmy od tego,że agresja jest antytezą strachu.Ten bardziej agresywny poprzez swoje impulsywne zachowanie gasi w wewnątrz siebie swój strach. Nie wyeliminujesz uczucia strachu,możesz tylko nad nim panować tak,aby cię nie przytłaczał w momencie kryzysowym. Osobiście zwalczałem strach w innych sytuacjach życiowych niż walka.Niegdyś bałem się [...]

gino już miał ? czy mu na cyklu wywaliło ? wspominał wczesniej ze jak wchodził na saa to wyskakiwało, schodził to znikało Barano, ale rozumiem ze go prowadzisz i z treningiem, ze to chlopak od Ciebie z silowni ? trening pokazywał mi ale trening ma swój, pytał tylko czy moze taki być resztę robi to co mu mówie cardio, dieta, saa, chłopak ode mnie [...]

pogląd mam taki, że wole z winem iniekcyjnym nie eksperymentować na pewno nie teraz na ostatnie dni, wiadome, że lepiej nie łączyć ale jak to sie ma w praktyce to nie mam pojęcia dziś kompletnie wyczerpany poszedłem na trening pleców oczy ledwo co otwarte ale trudno poszedłem, zamiast tradycyjnego wiosła sztngą zrobiłem na suwnicy smitha, [...]

pogląd mam taki, że wole z winem iniekcyjnym nie eksperymentować na pewno nie teraz na ostatnie dni, wiadome, że lepiej nie łączyć ale jak to sie ma w praktyce to nie mam pojęcia No masz racje, teraz lepiej nie ekspertymentować. Ile dni do zawodów? Obserwuje dziennik, kozak jesteś i trzymam kciuki ! :) Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2013-10-29 [...]

pogląd mam taki, że wole z winem iniekcyjnym nie eksperymentować na pewno nie teraz na ostatnie dni, wiadome, że lepiej nie łączyć ale jak to sie ma w praktyce to nie mam pojęcia dziś kompletnie wyczerpany poszedłem na trening pleców oczy ledwo co otwarte ale trudno poszedłem, zamiast tradycyjnego wiosła sztngą zrobiłem na suwnicy smitha, [...]

mnie jeszcze kcal trzymają o dziwo skóra jeszcze cięnka z rana a na sama kolacje zjadłem chyba z 3 tys kcal %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bab952a2b2324b6d84fd0e399d009196.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6648c192abf6431ca916ff526468765e.JPG Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-11-24 09:27:08 [...]

Gwookie jak obętne kcal z +5000 na jakieś 3500 to z masy nie ma możliwości, żeby polecieć pomijając nadmiar wody i glikogenu z 5kg %-) węgle i białko o połowę to obcinam i dodam fatu do każdego posiłku. od jutra odkładam już slin miał lecieć jeszcze tydzień ale dziś 90iu na dzień poszło i już szału nie robi ale nogi zmiażdżyłem prawie do [...]

na czczo 850 i przed treningiem 850 skończyła się i zostało mi tylko jedno opakowanie więc nie marnuje teraz i wykorzystam lepiej ją po slinie. Co do metforminy i slinu razem testowałem ale nie zauważyłem "lepszego" działania insuliny czy większego zbicia cukru przy dorzuceniu metforminy do insuliny może by potrzeba było czasu by metformina lepiej [...]

Jw - też czytałem że pochodne DHT trzymają progesteron w ryzach. O mecie się nie wypowiem bo niedouczony jestem%-) Ale jak tak chwilę porozkminiałem to meta być może obniżać prolkę (co z progesteronem nie wiem) wpływając na poziom dopaminy;-) Zmieniony przez - BESTIAXXL w dniu 2014-05-29 10:08:57

No ale niedobry był, połowę zostawiłyśmy na śmietniku %-). Okej, no więc oczywiście prawie się spóźniliśmy jak to my ale wyszło że weszliśmy na strefę na styk. Sporo osób ale po drugiej przeszkodzie się przerzedziło. Już na starcie każdy wziął worek i kawałek trzeba było z tym przebiec, potem worek był jeszcze drugi raz i już dość długi odcinek co [...]

Siemanko. Dzisiaj: 4 rundy A1. Pistols 16/18/20/22kg 2/2 A2. Opuszczenie na kółkach w l-sit plus podciąganie 2x1+3x1 https://youtube.com/shorts/GEnvpSbGSP0?feature=share 3 rundy B1. Podciąganie nachwytem 14,5/17/21,5kg 1/1/1 B2. Pompki z 5s negatywnem 9,5kg 8/8/8 3 rundy C1. Power clean 65/75/85kg 3/3/1 [...]

Trening nr 49 (gimnastyka) Czwartek - PUSH 1. HSPu 5s x 3p 2. Pistols 5s x 5p 3. Dips (R) 5s x 5p ======= 3 minuty przerwy ======= 4. Handstand(przy ścianie) 4s x 25sek 5. Podpór na kółkach 4s x 15sek Czas odpoczynku: a)między seriami: 90s b)między ćwiczeniami: 120s Czas treningu: 2:29 (R) - rings, na kółkach gimnastycznych robię. 1. Raz robiłem [...]

1. W jakim mieście i kiedy (podaj dokładna datę) urodził się Odd E. Haugen? Odd E. Haugen urodził się w mieście Tingvoll w Norwegii 16. stycznia 1950r. 2. Ile wynosi długość ramienia platformy do wyciskania (na barki)? Długość ramienia platformy do wyciskania wynosi 4m. 3. Od jakiego sportu swoja karierę rozpoczął Svend Karlsen? Svend Karlsen [...]

jezu sory nie skumałam chyba o co chodzi w tym " szybka odpowiedż" więc tak : jestem protetykiem stomatologicznym i mam swój labor, w którym wykonuję indywidualne nakładkido nakładkowego wybielania zębów. Polecam tą metodę bo efekt utrzymuje się relatywnie długo. Jest to efekt na około 2 lata. Dzięki temu że jest to metoda nakładek [...]